Auguri ai fantasmi

Voglio brindare ai fantasmi. A quelle energie nere, buie, sfocate che non ci fanno dormire, che ci tengono in tensione, che lasciano spesso l’amaro in bocca. Voglio brindare alle emozioni negative, ala tristezza, alla rabbia, alla rassegnazione. A tutti quei momenti in cui, dalla mattina quando ci svegliamo fino alla sera quando andiamo a dormire, … [Read more…]

Illusione. Quando siamo in grado di creare una realtà confortevole

Potrei definire questa parola in molti modi. Da quello più tecnico a quello più poetico. L’aspetto che ora voglio considerare è quello della costruzione di una certa realtà, non totalmente oggettiva, se mai fosse possibile essere del tutto imparziali, ovvero della nostra capacità di ordinare ed organizzare sensazioni, emozioni, intuizioni, letture più o meno precise … [Read more…]

Ambiguità svelata. Il confrontro genera sempre consapevolezza

Esistono rapporti ambigui. Quelle relazioni non ben definite, a volte vissute solo tramite messaggi. Un po’ nascoste agli occhi degli altri ma vissute pienamente al riparo da occhi indiscreti o semplicemente pavidi. La parola aiuta sempre a definirsi. E diventa una richiesta forte, di chiarezza e di posizione verso chi preferisce sguazzare nell’ambiguità. Si dovrebbe … [Read more…]

Definirsi in amore

Quando un rapporto non decolla è necessario mettere delle regole al partner “candidato”. Purtroppo a volte succede, nonostante tutte le premesse e magari anche qualche primo esperimento, che non si riesca a trovare un equilibrio che permetta ai due partner di iniziare un percorso insieme. Manca una definizione reciproca, manca una volontà reciproca, spesso accade … [Read more…]

Ombre di Comfort

Ognuno di noi ha la sua zona confortevole, una situazione fisica, emotiva, psichica dove si sente a proprio agio, dove si rilassa completamente, dove riesce a guardarsi davvero dentro. Rovistando, anche nel proprio torbido, in quella comfort zone si riesce a dirsi e a viversi in ogni sfumatura, guardandosi le estremità e le vergogne, concedendosi … [Read more…]

Identità digitali: dalle chat ai social media come gestire i profili personali e professionali

La trasversalità e l’emozione che viene profusa nella nostra vita “social” è ormai chiaramente di uguale intensità nella vita reale. Senza sconfinare nella patologia infatti, chi più per la profesisone chi più per svagare la mente, cura il proprio profilo virtuale con cura e attenzione. Tutto nasce da una necessità di comunicazione, di scambio, di … [Read more…]

Arteterapia: Pratiche parapsicologiche e gestione delle emozioni

Nella mia esperienza di psicologo, speciallmente nella progettazione di percorsi di formazione e di crescita professionale, mi sono trovato spesso a contatto con altre figure professionali e nuove discipline, frequentemente con l’arteterapia. Dal 2014, con l’introduzione della Legge n. 4 sono stati approvati profili di competenze specifici che hanno aperto la strada a professionisti del … [Read more…]

Quando la generosità è scambiata per MALAFEDE

Lavorare insieme ad amici e familiari non è sempre la scelta migliore per l’impresa. Le relazioni, amicali e professionali, sono infatti messe a dura prova. Interpretare le storie lavorative è come aprire un libro di psicologia dinamica. I tempi, le abitudini, le procedure, le regole, soprattutto quelle di buon senso e di senso civico, gli … [Read more…]

Il potere della delega: essere un bravo leader vuol dire saper dare fiducia

Delegare vuol dire concedere, dare un’opportunità a chi lavora con noi, fidarsi dell’altro. Quindi non è facile. Chi si trova in posizioni dirigenziali, chi è un team leader, gli imprenditori stessi hanno obiettivi di budget alti e competitivi per poter sopravvivere nel mercato del lavoro. Per questo delegare significa non essere costantemente orientati sul controllo … [Read more…]

Essere amante: quando ci basta avere un ruolo di secondo piano nella vita dell’altro

A volte capita di incontrare lo sguardo di una persona già impegnata sentimentalmente. Il valore della fedeltà è presto messo in un cassetto al fine di poter vivere la passione e la gioia legata all’istinto ma anche alla sfida di conquistare e far proprio il cuore impegnato dell’altro. Sembra che tutto proceda al meglio, dandosi … [Read more…]